Regelmäßige Pausen mit einer Tasse Tee, kleine Entspannungsübungen, Zeit für Hobbys oder kurze Treffen mit Freunden bringen Struktur, Freude und Abwechslung in den Alltag und unterstützen so das seelische Gleichgewicht im Winter.
Regelmäßige Pausen mit einer Tasse Tee, kleine Entspannungsübungen, Zeit für Hobbys oder kurze Treffen mit Freunden bringen Struktur, Freude und Abwechslung in den Alltag und unterstützen so das seelische Gleichgewicht im Winter.