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Die richtige Bürobeleuchtung: Normen, Planung und Leuchtenauswahl
Was schreibt die Arbeitsstättenverordnung vor? Wie viel Lux am Schreibtisch, was bedeutet UGR < 19, und welche Leuchten eignen sich wirklich für dauerhaftes konzentriertes Arbeiten? Der vollständige Fachratgeber.
Eine optimale Bürobeleuchtung ist weit mehr als eine Frage des Geschmacks. Die richtige Bürobeleuchtung schafft die Grundlage für konzentriertes, ergonomisches Arbeiten, fördert das Wohlbefinden und unterstützt die Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter. Moderne Büroleuchten und LED-Bürobeleuchtung leisten dabei einen wichtigen Beitrag zu einer angenehmen Arbeitsumgebung und einer ausreichenden Grundhelligkeit am Arbeitsplatz.
Wer täglich acht Stunden oder mehr unter schlechtem Kunstlicht arbeitet, riskiert Kopfschmerzen, Augenermüdung, Konzentrationsmangel und langfristig ernsthafte Sehschäden. Gleichzeitig ist Bürobeleuchtung in Deutschland gesetzlich geregelt – Arbeitgeber haben klare Pflichten, die über eine simple Deckenleuchte weit hinausgehen.
Dieser Ratgeber erklärt die normativen Anforderungen, die relevanten Lichtkennwerte und gibt konkrete Planungsempfehlungen für verschiedene Bürosituationen – vom Einzelbüro bis zum Großraum, vom gewerblichen Arbeitsplatz bis zum Homeoffice.
Das Wichtigste zur Bürobeleuchtung auf einen Blick
✅ 500 Lux sind der Standard für Büro- und Bildschirmarbeitsplätze.
✅ UGR < 19 sorgt für blendfreies Arbeiten und ist für Bildschirmarbeitsplätze vorgeschrieben.
✅ 3.500–4.000 Kelvin (Neutralweiß) gelten als ideale Lichtfarbe für konzentriertes Arbeiten.
✅ LED-Büroleuchten bieten hohe Energieeffizienz, lange Lebensdauer und flimmerfreies Licht.
✅ Eine moderne Bürobeleuchtung kombiniert Grundbeleuchtung, Arbeitsplatzbeleuchtung und indirektes Licht.
✅ Für ergonomisches Arbeiten sind eine gleichmäßige Ausleuchtung und ausreichende Grundhelligkeit entscheidend.
✅ Im Homeoffice empfiehlt sich ebenfalls eine Beleuchtungsstärke von rund 500 Lux auf der Arbeitsfläche.
✅ Besonders geeignet sind LED-Panels, Büro-Pendelleuchten, Deckenleuchten, Deckenfluter und hochwertige Schreibtischleuchten.
Rechtliche Grundlagen: Was ist vorgeschrieben?
Die Beleuchtung von Arbeitsplätzen in Deutschland ist durch mehrere rechtliche und normative Regelwerke geregelt, die aufeinander aufbauen und Arbeitgebern klare Anforderungen an die Gestaltung von Arbeitsplätzen vorgeben.
Arbeitsstättenverordnung (ArbStättV)
Die Arbeitsstättenverordnung verpflichtet Arbeitgeber, Arbeitsstätten so einzurichten und zu betreiben, dass Sicherheit und Gesundheit der Beschäftigten gewährleistet sind. Im Anhang 3.4 „Beleuchtung und Sichtverbindung” wird festgelegt, dass Arbeitsstätten möglichst ausreichend Tageslicht erhalten und mit einer geeigneten künstlichen Beleuchtung ausgestattet sein müssen. Darüber hinaus sind Fenster, Oberlichter und Lichtkuppeln so auszuführen, dass störende direkte Sonneneinstrahlung vermieden werden kann.
ASR A3.4 – Technische Regel für Arbeitsstätten
Die Technische Regel ASR A3.4 konkretisiert die allgemeinen Anforderungen der Arbeitsstättenverordnung und beschreibt, wie eine sichere und gesundheitsgerechte Beleuchtung in der Praxis umgesetzt werden kann.
Zu den wichtigsten Anforderungen gehören:
- Ausreichende Beleuchtungsstärke: Die erforderliche Beleuchtungsstärke richtet sich nach der jeweiligen Tätigkeit. Für typische Büro- und Bildschirmarbeitsplätze sind in der Regel 500 Lux erforderlich. Verkehrsflächen, Archive oder Nebenbereiche können mit geringeren Beleuchtungsstärken auskommen.
- Gleichmäßige Ausleuchtung: Die Gleichmäßigkeit der Beleuchtung sollte mindestens Uo ≥ 0,6 betragen, um störende Helligkeitsunterschiede und Schattenzonen zu vermeiden.
- Tageslichtversorgung: Arbeitsräume sollen nach Möglichkeit ausreichend Tageslicht erhalten und eine Sichtverbindung nach außen besitzen. Ist dies aus betrieblichen Gründen nicht möglich, muss die künstliche Beleuchtung die Anforderungen an Sicherheit und Gesundheitsschutz erfüllen.
- Blendungsbegrenzung: Direkte und indirekte Blendungen sind durch geeignete Leuchten, eine durchdachte Anordnung und entsprechende Abschirmungen zu vermeiden.
- Vermeidung von Flimmern: Beleuchtungsanlagen dürfen keine störenden Flimmer- oder Stroboskopeffekte verursachen, die Gesundheit, Wohlbefinden oder Arbeitssicherheit beeinträchtigen können.
DIN EN 12464-1 – Europäische Beleuchtungsnorm
Die DIN EN 12464-1 „Beleuchtung von Arbeitsstätten – Teil 1: Arbeitsstätten in Innenräumen” gilt europaweit als maßgebliche Planungsgrundlage für die Beleuchtung von Arbeitsplätzen. Sie definiert für unterschiedliche Tätigkeiten konkrete Anforderungen an die Beleuchtungsstärke (Em), die Blendungsbegrenzung (UGR), die Gleichmäßigkeit der Beleuchtung sowie die Farbwiedergabe (Ra).
Für die Beleuchtung von Bildschirmarbeitsplätzen, Besprechungsräumen, Empfangsbereichen oder technischen Arbeitsplätzen liefert die Norm verbindliche Planungswerte und bildet die Grundlage für eine normgerechte Bürobeleuchtung.
Warum die Einhaltung der Vorschriften wichtig ist
Die Einhaltung der Anforderungen aus ArbStättV, ASR A3.4 und DIN EN 12464-1 trägt wesentlich zu Gesundheit, Sicherheit und Leistungsfähigkeit der Beschäftigten bei. Eine unzureichende Bürobeleuchtung kann zu Ermüdung, Konzentrationsproblemen, Kopfschmerzen und einer erhöhten Fehlerquote führen.
Für Arbeitgeber kann die Nichteinhaltung der Vorgaben bei Arbeitsschutzprüfungen zu Beanstandungen oder Auflagen führen. Im Schadensfall können zudem haftungsrechtliche Konsequenzen entstehen. Eine professionelle Lichtplanung sorgt daher nicht nur für eine angenehme Arbeitsumgebung, sondern schafft auch die Grundlage für eine normgerechte und zukunftssichere Beleuchtungslösung.
Die wichtigsten Lichtkennwerte für das Büro
Die drei entscheidenden Kennwerte nach DIN EN 12464-1
500 lx
Beleuchtungsstärke Em
Mindestwert für Büro- und Bildschirmarbeitsplätze, gemessen auf der Arbeitsfläche (0,75 m Höhe)
UGR < 19
Blendungsbegrenzung
Maximaler UGR-Grenzwert für Schreib- und Bildschirmarbeit — höhere Werte sind nicht normkonform
Ra ≥ 80
Farbwiedergabeindex
Auf mindest-CRI für Büros achten — das sorgt dafür, dass Farben, Dokumente und Displays natürlich wirken
Beleuchtungsstärke: Wie viel Lux braucht ein Büro?
Die Beleuchtungsstärke wird in Lux (lx) angegeben und beschreibt, wie viel Licht tatsächlich auf einer Fläche ankommt. Für die Beleuchtung von Bildschirmarbeitsplätzen und klassische Büroarbeit schreibt die DIN EN 12464-1 in der Regel 500 Lux auf der Arbeitsfläche vor.
Entscheidend ist dabei nicht die Lichtleistung einer Leuchte allein, sondern die tatsächlich erreichte Beleuchtungsstärke am Arbeitsplatz. Gemessen wird auf der Arbeitsfläche, üblicherweise in einer Höhe von 0,75 Metern über dem Boden. Selbst leistungsstarke Büroleuchten oder Deckenleuchten können die geforderten Werte verfehlen, wenn sie ungünstig positioniert sind oder der Raum eine ungünstige Geometrie aufweist.
Für eine moderne Bürobeleuchtung sind daher neben der reinen Lichtmenge auch Faktoren wie Abstrahlwinkel, Montagehöhe, Raumgröße und Reflexionsgrade von Wänden, Decke und Boden entscheidend. Nur so lässt sich eine ausreichende Grundhelligkeit und eine gleichmäßige Ausleuchtung des gesamten Arbeitsbereichs sicherstellen.
Für besonders anspruchsvolle Sehaufgaben, beispielsweise technisches Zeichnen, CAD-Arbeitsplätze oder Arbeiten mit sehr kleinen Details, empfiehlt die Norm eine Beleuchtungsstärke von 750 Lux. Auch in Besprechungs- und Konferenzräumen werden üblicherweise 500 Lux gefordert, um eine angenehme und produktive Arbeitsatmosphäre zu gewährleisten.
So entsteht eine optimale Beleuchtung, die konzentriertes, ergonomisches und ermüdungsarmes Arbeiten unterstützt.
UGR-Wert: Blendschutz ist Pflicht
Der UGR-Wert (Unified Glare Rating) beschreibt die psychologische Blendwirkung einer Beleuchtungsanlage. Je niedriger der Wert, desto geringer wird eine Leuchte als störend oder blendend wahrgenommen. Für die Beleuchtung von Bildschirmarbeitsplätzen und typische Bürotätigkeiten fordert die DIN EN 12464-1 einen maximalen UGR-Wert von 19.
Ein wirksamer Blendschutz ist entscheidend für konzentriertes und ergonomisches Arbeiten. Blendungen führen nicht nur zu einer erhöhten Belastung der Augen, sondern können auch Konzentrationsschwierigkeiten, Ermüdungserscheinungen und eine verringerte Produktivität verursachen. Gerade bei der Beleuchtung von Bildschirmarbeitsplätzen spielt die Blendungsbegrenzung daher eine zentrale Rolle.
Viele dekorative Wohnraumleuchten oder einfache Deckenleuchten verfügen über keine spezielle Entblendung und erreichen häufig UGR-Werte von 22 bis 28. Für eine normgerechte Bürobeleuchtung sind solche Leuchten meist ungeeignet, auch wenn sie optisch ansprechend wirken.
Moderne Büroleuchten, LED-Panels, Büro-Pendelleuchten oder hochwertige Deckenleuchten setzen dagegen auf mikroprismatische Abdeckungen, Rasteroptiken oder spezielle Entblendungstechniken, um die Anforderungen der Norm zuverlässig einzuhalten. Bei der Auswahl von Bürolampen sollte daher stets auf einen dokumentierten UGR-Wert im Datenblatt geachtet werden.
Für Bildschirmarbeitsplätze gilt: UGR < 19 ist heute der anerkannte Standard für eine professionelle und normgerechte Bürobeleuchtung.
Farbtemperatur: Welche Lichtfarbe ist für das Büro ideal?
Die DIN EN 12464-1 schreibt keine bestimmte Farbtemperatur für die Bürobeleuchtung vor. Dennoch hat sich in der Praxis gezeigt, dass die Wahl der Lichtfarbe einen erheblichen Einfluss auf Konzentration, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit hat. Für eine moderne Bürobeleuchtung empfiehlt sich daher eine Farbtemperatur, die sowohl die jeweilige Tätigkeit als auch die gewünschte Raumatmosphäre berücksichtigt.
In den meisten Büros gilt neutralweißes Licht zwischen 3.500 und 4.000 Kelvin als optimaler Kompromiss zwischen Aktivierung und Sehkomfort. Diese Lichtfarbe wirkt angenehm hell, unterstützt konzentriertes Arbeiten und fördert eine ergonomische Arbeitsumgebung.
3.000 K (Warmweiß) – Warmweißes Licht erzeugt eine wohnliche und entspannte Atmosphäre. Es eignet sich vor allem für Empfangsbereiche, Lounges, Wartezonen oder Pausenräume. Für klassische Bildschirmarbeit ist es aufgrund seiner eher beruhigenden Wirkung meist weniger geeignet.
3.500–4.000 K (Neutralweiß) – Neutralweißes Licht gilt als Standard für die Beleuchtung von Bildschirmarbeitsplätzen. Es wirkt aktivierend, unterstützt die Konzentration und ermöglicht ein ermüdungsarmes Arbeiten über viele Stunden. Die meisten professionellen Büroleuchten und Systeme für die LED-Bürobeleuchtung arbeiten in diesem Farbtemperaturbereich.
5.000–6.500 K (Tageslichtweiß) – Tageslichtweißes Licht wirkt besonders aktivierend und fördert die Aufmerksamkeit. Bei dauerhafter Nutzung kann es jedoch als anstrengend empfunden werden. Es wird daher vor allem für spezielle Anwendungen wie technische Zeichnungen, Farbkontrollen, Grafikarbeitsplätze oder als morgendliches Aktivierungslicht eingesetzt.
Human Centric Lighting (HCL) – Moderne Beleuchtungslösungen berücksichtigen zunehmend die biologischen Bedürfnisse des Menschen. Human Centric Lighting (HCL) simuliert den natürlichen Tageslichtverlauf und passt Lichtfarbe sowie Helligkeit automatisch an die Tageszeit an. Morgens sorgt kühleres und helleres Licht für Aktivierung und Leistungsfähigkeit, während am Nachmittag und Abend wärmere Lichtfarben zu einer entspannteren Arbeitsatmosphäre beitragen.
Mit DALI-, Casambi- oder Bluetooth-gesteuerten Systemen lässt sich diese Dynamik automatisiert umsetzen. Dadurch entsteht ein angenehmes Licht im Büro, das nicht nur die Sehaufgabe unterstützt, sondern auch das Wohlbefinden und den natürlichen Biorhythmus der Mitarbeiter fördern kann.
LED Leuchtmittel: Effizient, langlebig und flimmerfrei
Moderne LED-Leuchten sind heute die erste Wahl für die Bürobeleuchtung. Gegenüber früheren Leuchtstofflampen verbrauchen sie deutlich weniger Energie, erreichen Lichtausbeuten von über 120 Lumen pro Watt und überzeugen durch eine Lebensdauer von häufig mehr als 50.000 Stunden. Für Büroarbeitsplätze sollten hochwertige LEDs mit einer Farbtemperatur von 3.500 bis 4.000 Kelvin, einer Farbwiedergabe von mindestens Ra 80 – besser Ra 90 – sowie einem flimmerfreien Treiber gewählt werden.
Achten Sie außerdem auf einen dokumentierten UGR-Wert unter 19, um Blendungen zu vermeiden. Fest verbaute LED-Module bieten häufig die beste Lichtqualität und Effizienz, während Leuchten mit austauschbaren LED-Leuchtmitteln eine höhere Flexibilität bei späteren Wartungs- oder Modernisierungsmaßnahmen ermöglichen.
Lichtplanung Schritt für Schritt
Eine normgerechte Bürobeleuchtung entsteht nicht durch die Wahl einer einzelnen Leuchte, sondern durch eine sorgfältige und systematische Planung. Erst das Zusammenspiel aus Raumgeometrie, Beleuchtungsstärke, Lichtverteilung und den passenden Büroleuchten sorgt für eine optimale Beleuchtung und ein angenehmes Arbeitsumfeld. Die folgende Vorgehensweise gilt sowohl für kleinere Homeoffice-Arbeitsplätze als auch für moderne Großraumbüros.
- 1 Raumanalyse: Tageslicht und Raumgeometrie erfassenAm Anfang jeder Lichtplanung steht die Analyse des Raumes. Fensterflächen, Himmelsrichtung, Raumtiefe sowie die Reflexionsgrade von Decke, Wänden und Boden beeinflussen maßgeblich, wie viel künstliches Licht tatsächlich benötigt wird. Während helle Räume mit großen Fensterflächen tagsüber häufig nur wenig zusätzliche Beleuchtung benötigen, sind innenliegende oder fensterlose Räume vollständig auf Kunstlicht angewiesen.
- 2 Sehaufgaben definierenNicht jede Tätigkeit stellt dieselben Anforderungen an die Beleuchtung. Bildschirmarbeit, Besprechungen, Aktenbearbeitung, technisches Zeichnen oder CAD-Arbeitsplätze erfordern unterschiedliche Beleuchtungsstärken und Blendungswerte. Die DIN EN 12464-1 definiert hierfür konkrete Vorgaben und bildet die Grundlage für die Planung einer professionellen Bürobeleuchtung.
- 3 Lichtbedarf berechnenIm nächsten Schritt wird ermittelt, welche Lichtmenge für die gewünschte Grundhelligkeit erforderlich ist.Lumen gesamt = Lux-Zielwert × Raumfläche (m²) ÷ WirkungsgradDieser Lichtstrom wird anschließend auf die geplanten Büroleuchten verteilt.
Beispiel: Ein 20 m² großes Büro mit einem Zielwert von 500 Lux und einem Wirkungsgrad von 0,6 benötigt rund 16.700 Lumen Gesamtlichtstrom. - 4 Geeignete Leuchten auswählenAuf Basis des berechneten Lichtbedarfs werden passende Beleuchtungslösungen ausgewählt. Neben dem Lichtstrom spielen dabei insbesondere der UGR-Wert, der Abstrahlwinkel, die Montagehöhe sowie die Anordnung der Leuchten eine wichtige Rolle. Für die Beleuchtung von Bildschirmarbeitsplätzen gilt ein maximaler UGR-Wert von 19.
Je nach Raumkonzept kommen LED-Panels, Büro-Pendelleuchten, Deckenleuchten, Deckenfluter, Schreibtischleuchten oder andere Formen moderner LED-Bürobeleuchtung zum Einsatz. - 5 Lichtschichten kombinierenEine moderne Bürobeleuchtung besteht in der Regel aus mehreren Lichtschichten. Eine gleichmäßige Grundbeleuchtung sorgt für Orientierung und Sehkomfort im Raum. Ergänzend dazu schaffen Arbeitsplatzleuchten oder gerichtete Lichtquellen optimale Lichtverhältnisse am Schreibtisch. Indirektes Licht verbessert zusätzlich die Raumwirkung und reduziert harte Helligkeitskontraste.
Die Kombination aus direktem und indirektem Licht zählt heute zu den wichtigsten Grundlagen einer ergonomischen Bürobeleuchtung. - 6 Lichtsteuerung integrierenModerne Beleuchtungslösungen bieten weit mehr als das einfache Ein- und Ausschalten von Licht. Dimmbare Leuchten, Tageslichtsensoren und intelligente Steuerungssysteme passen die Beleuchtungsstärke automatisch an die Nutzung und die vorhandenen Lichtverhältnisse an.
DALI-2-, Casambi- oder Bluetooth-basierte Systeme ermöglichen individuelle Lichtszenen für unterschiedliche Arbeitsbereiche und können gleichzeitig den Energieverbrauch deutlich reduzieren. Für kleinere Büros oder das Homeoffice genügt häufig bereits ein hochwertiger LED-Dimmer, um den Sehkomfort spürbar zu verbessern.
Welche Leuchten eignen sich wofür?
LED-Panel & Rasterleuchten
Grundbeleuchtung
Der Klassiker der Bürobeleuchtung. Einbau- oder Aufbau-LED-Panels bieten großflächige, gleichmäßige Ausleuchtung bei guter Entblendung. Mikroprismatische Abdeckungen erreichen problemlos UGR < 19 bei hohem Lichtstrom. Rasterleuchten mit Lamellen sind optisch sichtbarer, aber besonders bei hohen Blendschutzanforderungen effektiv.
Auf die Effizienzklasse achten: Moderne LED-Panels erreichen 120–160 lm/W – ältere T5-Leuchtstofflampen liefern deutlich weniger bei höherem Stromverbrauch.
Empfehlung: 600×600 mm oder 1200×300 mm Panels, UGR < 19, ≥ Ra 80
Deckenleuchten für kleine Büros
Grundbeleuchtung · Einzelbüro · Homeoffice
In kleineren Büros, Besprechungsräumen oder im Homeoffice können hochwertige LED-Deckenleuchten eine attraktive Alternative zu Panels oder Pendelleuchten sein.
Wichtig ist, dass die Leuchte ausreichend Licht für die gewünschte Beleuchtungsstärke liefert und möglichst einen niedrigen UGR-Wert aufweist. In Kombination mit einer Schreibtischleuchte lässt sich auch in kleineren Räumen eine normgerechte und komfortable Bürobeleuchtung realisieren.
Empfehlung: LED-Deckenleuchten mit hoher Lichtausbeute, breitem Abstrahlwinkel, UGR < 19
Pendelleuchten (Direkt/Indirekt)
Grundbeleuchtung · Einzelbüro · Konferenz
Büro-Pendelleuchten mit Direkt-/Indirekt-Anteil (typisch 60/40 oder 50/50) sind die Premium-Lösung für anspruchsvolle Büroräume. Der indirekte Anteil sorgt für eine angenehme Deckenaufhellung und reduziert den Kontrast im Raum, der direkte Anteil liefert ausreichend Licht auf der Arbeitsfläche.
Aufhängehöhe: bei Deckenhöhen von 2,70 m typischerweise 0,8–1,0 m unter der Decke, sodass die Unterkante ca. 1,70–1,90 m über dem Boden hängt.
Ideal für Besprechungsräume und repräsentative Einzelbüros
Stehleuchten / Deckefluter
Direktes Arbeitslicht · Ergänzung
Stehleuchten kombinieren idealerweise ebenfalls Direkt- und Indirektanteil. Der direkte Teil beleuchtet den Schreibtisch gezielt, der indirekte strahlt nach oben und reduziert die „Inselbeleuchtung” (heller Schreibtisch, dunkle Umgebung).
Stehleuchten sind besonders wertvoll in Büros mit unzureichender Grundbeleuchtung und ermöglichen individuelle Helligkeitsanpassungen je Arbeitsplatz – wichtig bei unterschiedlichen Sehbedürfnissen in Teams.
Stehleuchte oder Deckenfluter + Grundbeleuchtung = optimale Bürolösung.
Schreibtischleuchten
Direkte Arbeitsplatzbeleuchtung
Eine Schreibtischleuchte ergänzt die Grundbeleuchtung und ermöglicht individuell anpassbares Arbeitslicht. Entscheidend: seitliche Positionierung (für Rechtshänder links, für Linkshänder rechts) verhindert Schlagschatten auf dem Dokument.
Auf dimmbare Modelle mit einstellbarer Farbtemperatur achten. Die Leuchte sollte keine sichtbare Blendung in Richtung Bildschirm erzeugen – also keine offene Lichtquelle direkt im Gesichtsfeld positionieren.
Positionierung: seitlich, nicht hinter dem Monitor
Lichtbandleuchten & Schienensysteme
Großraum · Flexible Layouts · Gewerbe
Für Büros mit wechselnden Layouts oder offenen Großraumbereichen sind Lichtbandsysteme und Stromschienen mit Pendelleuchten die flexibelste Lösung. Lichtbänder sichern eine sehr gleichmäßige Ausleuchtung und können in beliebiger Länge verlegt werden.
Schienensysteme erlauben das Umhängen und Ausrichten einzelner Leuchten, wenn Schreibtische umgestellt werden – ein großer Vorteil in agilen Arbeitsumgebungen. Viele Schienensysteme unterstützen DALI oder Bluetooth-Steuerung direkt ab Werk.
Ideal für Großraumbüros, Co-Working-Spaces, Agenturräume
Normanforderungen nach Raumtyp
Die DIN EN 12464-1 unterscheidet verschiedene Tätigkeitsbereiche mit jeweils eigenen Anforderungen. Hier die wichtigsten Bürobereiche auf einen Blick:
Bildschirmarbeitsplatz
500 lx
UGR < 19 · Ra ≥ 80
Standardarbeitsplatz — der häufigste Anwendungsfall
Schreiben, Lesen
500 lx
UGR < 19 · Ra ≥ 80
Auch für klassische Schreibtischarbeit ohne Bildschirm
Technisches Zeichnen / CAD
750 lx
UGR < 16 · Ra ≥ 80
Erhöhte Sehaufgabe — strengerer Blendschutz
Konferenz & Besprechung
500 lx
UGR < 19 · Ra ≥ 80
Dimmbar empfohlen für Präsentations-Szenen
Empfang & Rezeption
300 lx
UGR < 22 · Ra ≥ 80
Repräsentative Atmosphäre, weniger Bildschirmarbeit
Archiv & Aktenlager
200 lx
UGR < 25 · Ra ≥ 80
Kurze Aufenthaltszeit, Bewegungsmelder sinnvoll
Flur & Verkehrsflächen
100 lx
UGR < 28 · Ra ≥ 40
Orientierungslicht, Präsenzmelder empfohlen
Treppenhaus
150 lx
UGR < 25 · Ra ≥ 40
Sicherheitsbeleuchtung prüfen
200 lx
UGR < 22 · Ra ≥ 80
Warme Farbtemperatur (3.000 K) empfohlen
| Anforderung | Wert | Grundlage | Verbindlichkeit |
|---|---|---|---|
| Mindest-Beleuchtungsstärke Büro | 500 lx | DIN EN 12464-1 / ASR A3.4 | Pflicht |
| Blendungsbegrenzung UGR | < 19 | DIN EN 12464-1 | Pflicht |
| Farbwiedergabe CRI / Ra | ≥ 80 | DIN EN 12464-1 | Pflicht |
| Gleichmäßigkeit Uo | ≥ 0,6 | DIN EN 12464-1 / ASR A3.4 | Pflicht |
| Farbtemperatur Büroarbeit | 3.500–4.000 K | Empfehlung Lichtindustrie | Empfehlung |
| Flimmerfreiheit (SVM-Wert) | < 0,4 | IEEE 1789 / CIE TN 006 | Empfehlung |
| Direkt-/Indirektanteil | min. 10 % indirekt | ASR A3.4 | Empfehlung |
Homeoffice: Was gilt rechtlich zuhause?
Mit der zunehmenden Verbreitung von Homeoffice stellt sich die Frage, ob dieselben Anforderungen an die Bürobeleuchtung auch im privaten Arbeitszimmer gelten. Die Antwort hängt davon ab, ob es sich um mobiles Arbeiten oder um einen offiziell eingerichteten Telearbeitsplatz handelt.
Mobiles Arbeiten und Telearbeitsplatz unterscheiden
Beim mobilen Arbeiten – also gelegentlichem Arbeiten von zuhause ohne dauerhaft eingerichteten Arbeitsplatz – findet die Arbeitsstättenverordnung grundsätzlich keine direkte Anwendung. Der Arbeitgeber ist in diesem Fall nicht verpflichtet, eine bestimmte Beleuchtung oder Ausstattung bereitzustellen.
Anders verhält es sich bei einem Telearbeitsplatz. Dabei handelt es sich um einen dauerhaft eingerichteten und vom Arbeitgeber anerkannten Heimarbeitsplatz. Für solche Arbeitsplätze gelten die Anforderungen der Arbeitsstättenverordnung und der zugehörigen technischen Regeln grundsätzlich ebenso wie für Büroarbeitsplätze im Unternehmen.
Anforderungen an die Homeoffice-Beleuchtung
Bei einem Telearbeitsplatz sollte die Beleuchtung so geplant werden, dass sie die Anforderungen an Sicherheit, Sehkomfort und ergonomisches Arbeiten erfüllt. In der Praxis orientiert sich die Planung an den Vorgaben der DIN EN 12464-1. Für Bildschirmarbeitsplätze werden dabei in der Regel 500 Lux auf der Arbeitsfläche sowie eine wirksame Blendungsbegrenzung empfohlen.
Eine hochwertige Deckenleuchte, moderne LED-Büroleuchten oder die Kombination aus Grundbeleuchtung und Schreibtischleuchte können dazu beitragen, die erforderlichen Beleuchtungswerte zu erreichen.
Praktische Empfehlungen für das Homeoffice
- Ausreichende Grundhelligkeit schaffen
Eine einzelne Wohnraumleuchte reicht für konzentriertes Arbeiten oft nicht aus. Ziel sollte eine gleichmäßige und angenehme Grundbeleuchtung des gesamten Raumes sein. - Schreibtischleuchte sinnvoll ergänzen
Auch bei guter Deckenbeleuchtung bietet eine Schreibtischleuchte zusätzliches Arbeitslicht. Sie sollte seitlich positioniert werden, um Schlagschatten auf Dokumenten zu vermeiden. - Monitor richtig zum Fenster ausrichten
Der Bildschirm sollte möglichst seitlich zum Fenster stehen. So werden Reflexionen und störendes Gegenlicht reduziert. - Inselbeleuchtung vermeiden
Eine einzelne Schreibtischleuchte in einem ansonsten dunklen Raum erzeugt starke Helligkeitsunterschiede. Diese belasten die Augen und können auf Dauer ermüdend wirken. - Auf die passende Lichtfarbe achten
Für konzentriertes Arbeiten hat sich neutralweißes Licht mit 3.500 bis 4.000 Kelvin bewährt. Wer auch abends arbeitet, profitiert von dimmbaren Leuchten oder einer anpassbaren Farbtemperatur.
Gute Beleuchtung auch zuhause lohnt sich
Unabhängig von rechtlichen Vorgaben trägt eine durchdachte Homeoffice-Beleuchtung wesentlich zu Konzentration, Wohlbefinden und Produktivität bei. Eine moderne Bürobeleuchtung im Homeoffice schafft optimale Voraussetzungen für ergonomisches Arbeiten und unterstützt die Augen auch an langen Arbeitstagen.
Die häufigsten Fehler bei der Bürobeleuchtung
- Zu wenige Leuchten, zu hoch montiert: Eine einzelne Deckenleuchte in der Raummitte beleuchtet einen 20-m²-Raum nicht auf 500 Lux – schon gar nicht gleichmäßig. Mehrere Leuchten in gleichmäßigem Raster sind fast immer die bessere Wahl.
- Wohnraumleuchten im Büro eingesetzt: Dekorative Leuchten ohne UGR-Angabe sind für Dauerarbeitsplätze ungeeignet. Optik und Normkonformität schließen sich nicht aus – es gibt viele stilvolle Bürobeleuchtungen mit UGR < 19.
- Monitor direkt vor dem Fenster: Starkes Gegenlicht erzeugt massive Reflexionen und zwingt die Augen ständig zur Anpassung. Monitor immer seitlich zum Fenster ausrichten.
- Kein Dimmer vorhanden: Feste Beleuchtungsstärken für alle Tages- und Nutzungssituationen sind ineffizient und unbequem. Dimmbare Leuchten mit Tageslicht-Sensor sind heute Standard.
- Schreibtischleuchte hinter dem Monitor positioniert: Licht von hinten blendet direkt in die Augen. Immer seitlich aufstellen – für Rechtshänder links, für Linkshänder rechts.
- Zu warme Farbtemperatur: 2.700-K-Leuchten aus dem Wohnbereich im Homeoffice machen zwar gemütlich, aber auch müde. 4.000 K ist für konzentriertes Arbeiten deutlich besser geeignet.
- Flimmernde LED-Leuchten: Billige LED-Treiber erzeugen erkennbares oder unsichtbares Flimmern (Stroboskop-Effekt). Auf Qualitätstreiber mit niedrigem SVM-Wert achten – besonders bei langen Arbeitstagen.
Fazit: Die richtige Bürobeleuchtung steigert Komfort, Gesundheit und Produktivität
Eine durchdachte Bürobeleuchtung ist weit mehr als eine technische Notwendigkeit. Sie trägt entscheidend dazu bei, wie konzentriert, effizient und komfortabel Menschen arbeiten können. Die richtige Bürobeleuchtung unterstützt eine ergonomische Arbeitsumgebung, reduziert die Belastung für Augen und Konzentration und fördert langfristig das Wohlbefinden am Arbeitsplatz.
Für die Beleuchtung von Bildschirmarbeitsplätzen gelten klare Anforderungen: Mindestens 500 Lux Beleuchtungsstärke auf der Arbeitsfläche, ein UGR-Wert unter 19 zur Blendungsbegrenzung sowie eine gute Farbwiedergabe sind heute Standard. Ebenso wichtig sind eine ausreichende Grundhelligkeit, eine gleichmäßige Lichtverteilung, flimmerfreie LED-Technik und eine zur Nutzung passende Lichtfarbe von idealerweise 3.500 bis 4.000 Kelvin.
Ob LED-Panels, hochwertige Büroleuchten, ergonomische Stehleuchten, Pendelleuchten mit Direkt-/Indirektanteil oder moderne Deckenleuchten für kleinere Büros – die optimale Beleuchtung entsteht immer aus dem Zusammenspiel von Leuchtenauswahl, Raumgegebenheiten und individueller Nutzung. Eine moderne Bürobeleuchtung berücksichtigt dabei nicht nur normative Anforderungen, sondern auch die Bedürfnisse der Mitarbeiter nach Komfort, Flexibilität und einer angenehmen Arbeitsatmosphäre.
Besonders energieeffiziente LED Bürobeleuchtung bietet heute zahlreiche Vorteile. Sie überzeugt durch eine hohe Lichtqualität, geringe Betriebskosten, lange Lebensdauer und vielfältige Steuerungsmöglichkeiten. Intelligente Beleuchtungssysteme mit Dimmfunktion, Tageslichtsteuerung oder Human Centric Lighting schaffen zukunftsfähige Beleuchtungslösungen, die sowohl die Produktivität als auch das Wohlbefinden fördern.
Wer in hochwertige Bürolampen, professionelle Büroleuchten und eine durchdachte Lichtplanung investiert, schafft bessere Arbeitsbedingungen und legt die Grundlage für gesunde, leistungsfähige und attraktive Arbeitsplätze. Das Team von LAMPADA unterstützt Sie gerne bei der Auswahl passender Beleuchtungslösungen – von der Beleuchtung einzelner Arbeitsplätze bis hin zur professionellen Planung kompletter Büro- und Gewerbeflächen.
